Grupper för nybörjare och lite mer vana simmare.

Boka kurs

Mer om Babysim
Mer om simskola

Hitta rätt grupp för ert barn

Välj simgrupp som är aktuell för ditt barn

Babysim 0-24 mån

Nybörjargrupp

3 – 6 månader

Förkunskaper: Ingen, teorilektion för föräldrar

I kursen fokuserar vi på att:

  • Ha trygga och vattenvana föräldrar och barn
  • Ha etablerat ryggläge, barnen flyter med stöd
  • Barnen har god balans i balansringen
  • Barnen håller andan viljemässigt

Nybörjargrupp – Mini

6 – 12 månader

Förkunskaper: Ingen, teorilektion för föräldrar

I kursen fokuserar vi på att:

  • Vi börjar med att få både barn och föräldrar med att vara trygga i vattnet, vi arbetar med sånger och lekar i vattnet. Simning är repetition och kontinuitet så därför arbetar vi med simbanor där det finns möjlighet att repetera övningar.
  • Ha trygga och vattenvana föräldrar och barn
  • Ha etablerat ryggläge, barnen flyter med stöd
  • Barnen är självständiga i balans- och motorikringar
  • Barnen tränar på att viljemässigt hålla andan och vi lägger grunden för simturer under ytan

Nybörjargrupp – Midi

1 – 2 år

Förkunskaper: Ingen, teorilektion för föräldrar

I kursen fokuserar vi på att:

  • Ha trygga och vattenvana föräldrar och barn
  • Ha etablerat ryggläge, barnen flyter med stöd
  • Barnen är självständiga i balans- och motorikringar
  • Barnen tränar på att viljemässigt hålla andan och vi lägger grunden för simturer under ytan

Fortsättningsgrupp

5 – 9 månader

Förkunskaper: Sköldpaddan, teorilektion för föräldrar

I kursen fokuserar vi på att:

  • Ha fortsatt fin position på rygg, kunna flyta med stöd
  • Fånga kanten och hålla fast
  • Barnen är självständiga i balansringen
  • Barnen håller andan viljemässigt och gör simturer under vattnet

Fortsättningsgrupp

8 – 12 månader

Förkunskaper: Grodan eller Pingvinen Mini, teorilektion för föräldrar

I kursen fokuserar vi på att:

  • Barnen håller fast i kanten och gör ansats till att klättra upp
  • Ha god balans i motorikringarna
  • Barnen simmar självständigt
  • Barnen känner igen och börjar uppfatta bensparkarna
  • Vi arbetar kontinuerligt med att börja bubbla

Fortsättningsgrupp

12 – 15 månader

Förkunskaper: Sälen, Pingvinen Mini eller Midi

I kursen fokuserar vi på att:

  • Ha god balans i sittande dyk från kanten
  • Hittat bensparken och simma självständigt
  • Kunna bubbla i vattenytan

Fortsättningsgrupp

15 – 24 månader

Förkunskaper: Bläckfisken eller Pingvinen Midi

I kursen fokuserar vi på att:

  • Simma självständigt
  • Simma med motorikringar
  • Dyk in till kanten
  • Säkerhet vid kanten
  • Bubbla

Simskola med förälder 2-5 år

Nybörjare – Maxi

2-4 år / 3-5 år

Förkunskaper: Ingen, teorilektion för föräldrar

I kursen fokuserar vi på att:

  • Att få vattenvana och trygga barn och föräldrar
  • Få en effektiv benspark
  • Flyta
  • Hoppa och dyka från kanten
  • Bröstsimsbentag

Fortsättningsgrupp

2-3 år

Förkunskaper: Sjöstjärnan, Pingvinen Midi eller Maxi

I kursen fokuserar vi på att:

  • Här simmar vattenvana barn, de som kan doppa huvudet och släppa vuxen under vattnet samt simma självständigt.
  • Simma på mage och rygg
  • Flyta
  • Hoppa från kanten och ta sig tillbaka självständigt

Fortsättningsgrupp

3 – 4 år

Förkunskaper: Guldfisken eller Pingvinen Maxi. Här simmar vattenvana barn, de kan självständigt simma 3 m och är bekväma med att vara under ytan.

I kursen fokuserar vi på att:

  • Vi tränar i simbanor, enskilda övningar som utskjut från kanten, simma till botten ,flyta, bröstbentag och crawl, vi leker fram armtag och andningsövningar. Vi har roligt på lektionerna och busar mycket. När vi har roligt så lär vi oss som mest.
  • Simma på mage och rygg självständigt
  • Dyka
  • Träna andningen i simning
  • Simma bröstsimsbentag

Fortsättningsgrupp

4 – 5 år

Förkunskaper: Sjöhästen eller Pingvinen Maxi. Här kan barnen simma 5m frisim, de behärskar lite bröstsim och dyker ner till botten.

I kursen fokuserar vi på att:

  • Simma sammansatt frisim och ryggsim
  • Flyta och rotera
  • Dyka

Simskola utan förälder över 5 år

Nybörjargrupp

över 5 år

Förkunskaper: Nybörjare

I kursen fokuserar vi på att:

  • Etablera en god vattenvana
  • Flyta på rygg
  • Kunna simma med effektiv benspark
  • Bli trygg och självständig i vattnet

Fortsättningsgrupp

Förkunskaper: Valen eller motsvarande

I kursen fokuserar vi på att:

  • Simma självständigt på mage och rygg
  • Rotera från mage till rygg
  • Dyka från kanten
  • Hoppa från kanten och ta sig tillbaka självständigt

Fortsättningsgrupp

Förkunskaper: Delfinen eller motsvarande

I kursen fokuserar vi på att:

  • Simma långa längder (10 m)
  • Simma sammansatt frisim, ryggsim och bröstsim
  • Fjärilskickar
  • Dyka

Fortsättningsgrupp

Förkunskaper: Späckhuggaren eller motsvarande

I kursen fokuserar vi på att:

  • Simma sammansatt frisim, ryggsim, bröstsim och fjärilsim
  • Andas i de fyra simsätten
  • Träna uthållighet i alla simsätt
  • Dyka i stående position från kanten
  • Flyta självständigt
Boka kurs